Reflexoterapia é a utilização terapêutica da Reflexologia. É uma técnica de tratamento por meio de estímulos em uma área reflexa. Reflexologia é o estudo das delimitações destas áreas, assim como as suas funções e ações diante das patologias humanas. É um dos recursos da medicina natural, holística, ou medicina complementar, antigamente conhecida como medicina alternativa, mas também considerado como Pseudociência.

O Do In, de origem japonesa, e o Tui Na, de origem chinesa, incluem princípios de Reflexoterapia como estes entre seus tratamentos. Não há consenso entre os reflexologistas sobre como a reflexologia deve funcionar, a idéia unificada é que algumas áreas no pé correspondem à áreas do corpo, e que manipulando-as pode melhorar a saúde através do "chi". Uma suposta explicação é que a pressão recebida pelo pé (ou outra parte do corpo) pode enviar sinais que "equilibram" o sistema nervoso ou que liberam quimicas como a endorfina que reduz o stress e dores. Estas hipoteses são rejeitadas pela grande maioria da comunidade médica, a qual cita a falta de evidência científica e a bem estudada Teoria do Germe da Doença.

Áreas reflexas

As principais áreas reflexas trabalhadas são: as mãos (reflexo palmar); os pés (reflexo podal); as orelhas (reflexo auricular); a coluna (reflexo vertebral); a face (reflexo facial); e o crânio (reflexo cranial).

[editar]Nos pés

Os praticantes desta técnica acreditam que existem pontos nos pés que refletem a situação da saúde do corpo humano por inteiro. Por isto, estimulam-se estas áreas para aliviar dores, distúrbios orgânicos, emocionais (leves) e de várias partes do corpo, gerando assim um grande equilíbrio corporal, da maneira mais simples possível.

Sir William Osler (n. 12 de Julho, 1849 – f. 29 de Dezembro, 1919) médico canadense, sendo um dos ícones da medicina moderna, chamado por vezes de "pai" dela, era um conhecedor e defensor da Reflexologia Podal, tanto que certa vez disse: "Quando os nervos dos olhos e dos pés forem corretamente entendidos, haverá menos necessidade de intervenções cirúrgicas".

[editar]Nas mãos

O mesmo princípio se aplicaria às mãos. Nas mãos e nos pés, a região mais próxima à ponta dos dedos corresponderia à cabeça e a região mais próxima ao pulso e ao tornozelo à região do quadril.

Fonte:Wikipedia

Auriculoterapia é uma forma, de medicina alternativa, baseada na idéia de que a orelha é um microssistema, com o corpo inteiro, representado no pavilhão auricular, a parte externa da orelha. Então, uma técnica de diagnóstico e tratamento do organismo baseada no pavilhão auricular. Aurículo (orelha) + terapia (tratamento), ou seja, um tratamento através da orelha.

História da Auriculoterapia

A auriculoterapia têm, desde tempos remotos, relatos de seu uso em vários casos. Hipócrates, considerado o pai da medicina, em seu livro “Geração” relata curas de impotência sexual com pequenas sangrias na orelha. Ao longo dos séculos, encontram-se documentos que relatam de tratamentos semelhantes para diversas doenças.

Em 1637, o médico português Zacutus Lusitanus descreve a utilidade de cauterizações auriculares no tratamento da nevralgia ciática. Valsalva, em 1717, descreve precisamente a região do pavilhão auricular que estava queimando quando o paciente sofria de fortes dores de dente, esta descrição está em seu livro “De Aura Humana Tratadus”. De 1850 a 1857 surgem muitas publicações sobre a eficácia desse método no tratamento da nevralgia ciática.

“A favor dessa prática produz-se um verdadeiro entusiasmo, na verdade bastante efêmero, já que não se podia dar-lhe nenhuma base científica” (PAUL NOGIER], 1998).^{[carece de fontes]}

Em meados de 1950 médicos franceses da região de Lyon começaram a receber pacientes com cauterizações no pavilhão auricular. Os pacientes diziam-se aliviados de nevralgia ciática graças à cauterização.

Um desses médicos era Paul Nogier, intrigado, começou a fazer em casos análogos, a mesma cauterização que parecia tão eficaz. Seus resultados foram surpreendentes tamanha a sedação, que era quase imediata. O Dr. Nogier questionou-se se o pavilhão auricular poderia estar relacionado com outras partes do organismo, mas seus resultados foram infrutosos por muito tempo. Estudando as nevralgias ciáticas, Nogier constatou que um bloqueio da quinta vértebra lombar é causadora freqüente dessa patologia. Então ele supôs que a quinta vértebra lombar correspondia ao local da cauterização no pavilhão. Posteriormente, concluiu que o restante da coluna ficava na continuação da anti-hélice.

Paul Nogier provou seu método partindo da coluna vertebral tratando dores em diversos locais do corpo através do estímulode pontos distintos da orelha, provando que a eficácia do método se confirmava de modo geral. Ele nomeou esse método de Auriculoterapia. A acupuntura auricular é um sistema de diagnóstico e tratamento baseado na normalização da atividade orgânica através da estimulação de pontos que aliviam a dor e melhoram a doença ou disfunção orânica possivelmente através da estimulação da formação reticular e conexões com o sistema nervoso simpático e parassimpático.

Segundo Dr. Oleson, psicólogo da Faculdade de Medicina da UCLA os acupunturistas descobriram que os pontos de acupuntura na orelha formam o contorno de um ser humano em miniatura. Segundo Oleson é porque o corpo é um holograma e cada uma de suas partes contém uma imagem do todo. Além da acupuntura no pavilhão orelha, tem se desenvolvido a partir da medicina tradicional chinesa microssistemas de estimulação nas mãos (korio soo ji-chim), no crânio (craniopuntura) e nos pés (podoreflexoterapia).

A técnica desenvolvida por Paul Nogier

Segundo esta terapia, existe a relação (reflexo) entre regiões determinadas da orelha e órgãos, funções ou regiões do corpo. No caso de um problema em um órgão, como por exemplo o pulmão, uma região específica da orelha (pavilhão auricular) será afetada. Assim, um estímulo nesta região auricular também refletirá no órgão, neste caso, os pulmões.

Foram encontradas referências a auriculoterapia em pinturas egípcias e em textos gregos, mas foi por volta de 1950, que francês Paul Nogier iniciou suas pesquisas nesta área.

Esta técnica se associa à reflexoterapia, a técnica desenvolvida por Nogier não deve ser confundida com o tratamento de acupuntura focada na orelha, que também costuma ser traduzida como auriculoterapia em português.

Na auriculoterapia desenvolvida a partir das pesquisas de Nogier o estímulo é feito através de laser ou eletricidade. Não são utilizadas agulhas ou pontos fixos de estímulo.

Raphaël Nogier ^[4] observa que na prática da auriculoterapia leva-se em consideração duas espécies de pontos:

• Pontos diretamente relacionados ao sistema nervoso (pontos de pressão) reconhecidos por ficarem doloridos quando um órgão correspondente a esse fica afetado;
• Pontos do tipo neurohumoral identificados por sua sensibilidade elétrica diferenciada, associados à estruturas neuro - vasculares complexas.

Para o tratamento, são utilizadas sementes de diversas plantas para massagem dos pontos, sendo a mais utilizada a de mostarda.

Fonte: Wikipedia

Tá estressado?

Especialistas explicam como identificar e combater um dos principais problemas do mundo moderno

As doenças do trabalho provocam prejuízos incalculáveis às empresas. Isso ocorre por conta da correria do dia-a-dia, as pressões da atualidade e os avanços tecnológicos, que forçam as pessoas a produzirem cada vez mais em pouco tempo. Elas são silenciosas, mas a cada ano levam boa parte da receita das instituições com tratamentos que poderiam ser evitados.

Entre as doenças da modernidade está o estresse. O indivíduo que não dorme direito, com uma rotina desgastante e pouco tempo para relaxar tem grande chance de desenvolver essa enfermidade. Ela aparece silenciosamente, mas sua evolução atrapalhará o rendimento no trabalho. O que pode ser identificado através da hostilidade, frustração, ansiedade e dificuldade de concentração, entre outros sintomas.

Segundo a ISMA (International Stress Management Association), órgão que avalia o estresse no mundo, 70% das pessoas economicamente ativas no Brasil são estressadas. O psicólogo Marco Aurério Hernandes, do Instituto Vitalis, especialista em estresse, explica que uma pessoa neste estado poderá estar no local de trabalho, porém sua produtividade será reduzida. "Normalmente as atividades corriqueiras se tornam mais difíceis. Pesquisas mostram que indivíduos estressados elevam os custos das empresas, seja pela ausência ou pela necessidade de refazer o trabalho", destaca.

Para evitar que o estresse afete o rendimento, as empresas devem avaliar constantemente os seus funcionários. Assim será possível intervir de forma preventiva contra os primeiros sinais da doença. Uma das soluções é melhorar o estado físico da equipe, pequenas ações podem contribuir nesse processo. Entre elas, a realização de atividades para reduzir o sedentarismo dos escritórios.

A prática do Quick Massage vem se tornando comum para ajudar na prevenção ao estresse nas grandes empresas. É uma massagem rápida, entre 15 e 20 minutos, que combina técnicas japonesas junto com o alongamento. A fisioterapeuta Vivian Sashida, especialista em massagens, explica que o objetivo da Quick Massage é aliviar as tensões nervosas, cansaço físico e menta. "Com isso aumenta a produtividade, a concentração e motivação do funcionário", revela.

Serviço:
Dr. Marco Aurélio Hernandes
Instituto Vitalis (www.institutovitalis.com)
(41) 3023-1651

Dra. Vivian Sashida
Sashida Home Care (www.sashidahomecare.com)
(11) 7690-0977

Fonte: www.jovemcracia.com.br/index_texto.php?txt=135